肉ダイエットインストラクターとして活動している
長谷川香枝（はせがわかえ）さんが話題になっています！
肉ダイエットで長谷川さんはなんと毎日食べて半年で
15キロも痩せたそうです！！
にわかには信じられませんよね(笑)
肉中心の食生活で何故痩せられるのか？というと…
脂肪の燃焼をさせてくれる成分のL－カルニチンが
含まれていてこれが脂肪燃焼をさせてくれる効果が
あることからなんだそうです。
そして肉を食べ続けることで脂肪燃焼しやすい
体質に変えてくれるのが肉ダイエットという方法です。
しかし注意点がありお肉だけを食べることでありご飯も
一緒に食べてしまうと逆効果になり太ってしまいます…
この方法はKae（香枝）式メソッドと言われていて
お肉の正しい食べ方や食べる順番、調理方法
等を長谷川さんが紹介しています。
長谷川さんは現在はタレントとして芸能活動もしているとの
ことでもしかしたら今後はテレビで見る機会が増えてくるの
かもしれませんね！？
以下は長谷川さんのTwitterツイッターアカウントです
先日のぶるぺん生放送「肉ダイエット」が無料動画GYAOで配信されました！GyaO!で長谷川香枝と検索してみてください～🎵 https://t.co/zzg2dLlG4u pic.twitter.com/x1KMFIeE9I
— 肉ダイエットインストラクター長谷川香枝 (@29dietkae) 2015, 11月 6
